Swiss Health Qigong Federation

Unter Health Qigong verstehen wir spezielle Bewegungs-,  Konzentrations- & Meditationsformen chinesischen Ursprungs zur Kultivierung von Körper und Geist. Wir fördern den Austausch mit Gleichgesinnten weltweit und sind der Tradition und Philosophie des Health Qigong verbunden. Der SHQF fungiert dabei als Dachverband für Gesundheits-Qigong für die gesamte Schweiz.

Workshop: Ba Duan Jin!

In diesem Workshop lernst Du während 14 Lektionen die Eigenschaften und Bewegungen der 8 Brokate Übungen des BA DUAN JIN von Grund auf kennen und korrekt ausführen. Diese speziellen Qigong Übungen führen zu einer guten Gesundheit durch harmonische Verbindung von Geist, Atmung und Bewegung.

Details: Jeden Montag vom 10.09.2018 bis 17.12.2018 immer von 19:00 bis 20:00 Uhr im Chinawuschu Institut – CWI – in der St. Jakobstrasse 89, 9000 St. Gallen.

Teilnahme: Leichte Kleidung und bequeme Schuhe mitbringen. Für Jeden geeignet, keine Voraussetzungen nötig. Ohne Voranmeldung einfach vorbeikommen und mitmachen. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Kosten: Einzellektion (á 60 min) Fr. 10,- und kompletter Workshop (14 Lektionen) Fr. 100.-

Aktuelle Beiträge

Bericht zum World Health Qigong Tag 2018

Der Countdown läuft und die Vorfreude steigt. Wir feiern zum ersten Mal den World Health Qigong Tag in meiner Stadt St. Gallen. Ich komme auf den Gallusplatz und hier vor 1200 Jahren liess sich ein Mönch nieder und der Grundstein für das Kloster St. Gallen ist gelegt.

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